Tento náhrdelník proti úzkosti je stylovým a užitečným doplňkem, který pomáhá snížit každodenní stres a napětí. Přívěsek ve zlaté barvě je nejen estetický, ale i praktický: jemným foukáním do něj dosáhnete hlubokého pomalého dýchání, které vám pomůže uvolnit se a obnovit vnitřní harmonii. Jednoduchý moderní vzhled vám umožní jej nenápadně nosit k jakémukoli outfitu a mít ho vždy po ruce, když ho potřebujete ve stresových situacích.
Příznivé účinky: Pomoc při odvykání: může být také užitečná při odvykání kouření. Nošení náhrdelníku je neustálou připomínkou toho, abyste během dne dýchali vědoměji a hlouběji.
Použití: 1. Držte medailonek u rtů: jemně jej podržte a umístěte si ho před rty. 2. Pomalý, hluboký nádech. 3. Vydechněte přes medailon. Design medailonu pomáhá zpomalit váš výdech, což přirozeně zpomaluje váš dech a snižuje srdeční frekvenci a zklidňuje váš nervový systém. 4. Opakujte podle potřeby: pokračujte v pomalém a pravidelném dýchání přes medailon, dokud se nebudete cítit klidnější a vyrovnanější.
